Нейро-арт меняет тебя и твои настрой на жизнь!
Хочу поведать тебе об очень интересной техники — Арт-Терапия или как я ее называю Арт-Магия, она поможет проработать твои страхи, злость и все негативные эмоции, которые блокируют тебя. С ее помощью можно проработать и решить многие проблемы на подсознательном уровне. Осознав причины проблем, ты легкостью избавишься от них. Арт-терапия может изменить твою реальность в лучшую сторону. Ты осознаешь, как просто стать успешным, счастливым и обрести душевное спокойствие. Научишься наслаждаться жизнью в полной мере и будешь жить гармонично. Я больше 20 лет практикую эту технику и могу с уверенностью сказать, что Арт-Магия очень круто работает, она помогает мне творить чудеса, очищать ауру и пространство вокруг меня, увидеть ясно цель, а это как ты понимаешь очень важно для полноценного развития.
Арт-терапия не требует каких-то определенных навыков, лишь усидчивость, концентрацию и смелость. Для выполнения задания нам понадобятся краски, кисти может кто-то из вас предпочтет взять карандаши, я например люблю работать с тушью. Всё очень просто — погружаемся в себя затем рисуем картинку своего внутреннего переживания, я называю ее «модель» модель проблемы или того состояния, что вас волнует, раздражает и вызывает чувство тревоги, как правило получаются нелепые и страшные картинки. Наша задача изменить изображение на красивую и позитивную. Расслабляемся, дышим, спокойно наблюдаем, думаем, фантазируем, затем меняем, то что не нравится в нашем изображении. Если хотите можно порезать или смять рисунок, или вообще выкинуть главное ощутить внутреннее облегчение. Преображая картинку вы запускаете механизм трансформации и гармонизации. В процессе рисования подключаются нейронные связи они колоссально меняют вашу энергию и отношение к проблеме, негативное мышление меняется на радостные и позитивные, и положительные импульсы передаются в ваш мозг меняя мысли. Очень важно, чувствовать во время самого процесса изменения и радость, чтобы мозг понял, вы это сделали, вы смогли, вы изменили картинку, а Сила мысли уже сработает как по нотам на гармонизацию вашей реальности!
Можешь посмотреть пару видео уроков на моем YOU TUBE канале . https://youtu.be/2zP0Vq0G4Vw